Allmänt om psykoterapi

Psykoterapi/samtalsterapi innebär regelbundna samtal med en utbildad psykoterapeut, från några veckor upp till flera år. Psykoterapi kan ses som ett samarbete mellan två parter, terapeuten och klienten. Det inleds med ett avtal om mål, hur ofta och hur länge terapin ska pågå.